05. März 2018

Wie auch im vergangenen Jahr, ging es am letzten Wochenende wieder zur Karate- Landesmeisterschaft nach Egeln. Die Karate-Schule Zerbst e.V. hatte fünf gemeldete Starter, wo einer aus gesundheitlichen Gründen leider nicht antreten konnte. So ging es Samstagmorgen mit vier Athleten und Betreuer nach Egeln. In diesem Jahr waren ca. 160 Starter aus über 20 Vereinen am Start, um sich in den Disziplinen Kata (Formen) und Kumite (Zweikampf) zu messen. Die vier Zerbst er Jungs waren in beiden...

29. Januar 2018

für Frauen und Mädchen Die Karate-Schule-Zerbst bietet einen Kurs zum Thema Selbstverteidigung an, der speziell Frauen und Mädchen bei der Vermeidung und Abwehr von tätlichen Angriffen unterstützen soll. Jeder etwaige Angreifer hat das Ziel, Macht auszuüben. In realistischen Gefahrensituationen gehört dazu ein vom Angreifer empfundenes Machtgefälle, das ihn selbst klar im Vorteil sieht. Ziel des Kurses ist es nun, die Teilnehmerinnen zum schnellen und intuitiven Reagieren auf...

03. Januar 2018

Sie haben schon lange vor, etwas für Ihren Körper zu tun? Etwas gegen Bewegungsarmut tun, motorische Fähigkeiten trainieren und nette Menschen treffen. Wenn Sie sich einmal mit einem Karateka in Ihrem Alter unterhalten, werden Sie schnell erkennen: Der macht das aus Spaß, Überzeugung und voller Elan, denn es passt zu seiner Lebenssituation. Karate ist mehr als nur Schläge und Tritte! Karate kennt keine Altersgrenzen! Egal ob 20, 30, 40, 50 oder älter, Karatetraining ist nicht nur für...

17. Dezember 2017

Am 16.12.2017 gab es für unseren Verein den letzten Termin für dieses Jahr, so ging es für 6 Sportler + Betreuer nach Halle zum 2. Nachwuchscup, um sich mit anderen Karatekas aus Sachsen-Anhalt zu messen. Wie auch in den vergangenen Jahren konnten alle Kids in drei Disziplinen starten. Begonnen wurde mit dem Mehrkampf, wo Schnelligkeit, Kraft & Koordination gefordert wurde. Beim 2. und 3. Part ging es bei Kata- und Kumite-Wettkämpfen um das Karate. Auch wenn nicht alles optimal lief,...

15. Dezember 2017

Heute fand für unsere Kids das Weihnachtstraining statt. Traditionell wie immer natürlich im Karate-Gi. Auf dem Trainingsplan standen für die knapp 3 Stunden allerhand Spiele und kleine Wettkämpfe, so dass alle auf ihre Kosten kamen und ihren Spaß hatten. Für die Pausen gab es viele Leckereien zu naschen und zum stärken. Ganz Lieben Dank an die Eltern und Helfer!!!

08. Dezember 2017

Eine Woche nachdem die Jugendlichen und Erwachsenen ihre Gürtelprüfungen im Rahmen eines zweitägigen Events bestanden hatten, war es nun für 13 kleine Vereinsmitglieder soweit: In der Turnhalle der Ciervistie-Schule konnten sie unter Beweis stellen, dass sie Fortschritte gemacht haben beim Erlernen von Ritualen und Regeln des Karate, bei der Verbesserung von Beweglichkeit, Konzentration und Reaktionsfähigkeit sowie bei der Nachahmung von einigen Abläufen oder auch Techniken, die für die...

04. Dezember 2017

Am vergangenen Wochenende veranstaltete die KARATE-SCHULE ZERBST e.V. ein besonderes Event: In der großen Sporthalle der „Ciervistie Ganztagsschule“ Zerbst konnten die Mitglieder des Vereins ihre in diesem Jahr erworbenen Fähigkeiten unter Beweis stellen und am Samstagabend die Prüfungen zum jeweils nächsthöheren Kyu (Schülergrad, entspricht Gürtelfarbe) ablegen. Da Prüfungen in fast allen Lebenslagen die Eigenschaft haben, die zu Prüfenden etwas nervös zu machen, umspann der...